Über FitLog
Für den langfristigen Einsatz konzipiert.
FitLog ist ein unaufdringliches, lokal ausgerichtetes Trainingsprotokoll und Intervalltimer, das für Gewichtheber, Kettlebell-Sportler, Calisthenics-Athleten und Läufer entwickelt wurde, denen ein kontinuierliches Training über Jahre hinweg wichtig ist – und nicht soziale Medien oder störende Ablenkungen.
Warum ein stilles Trainingsprotokoll wichtig ist
Die meisten Fitness-Apps sind wie soziale Netzwerke aufgebaut und unterbrechen Ruhephasen mit Pop-ups, Ranglisten, obligatorischen Anmeldungen und langsamen, nur in der Cloud verfügbaren Bildschirmen. Echter Trainingsfortschritt entsteht durch regelmäßiges Training, konzentriertes Absolvieren der Sätze und Intervalle sowie durch genaues Dokumentieren von Gewichten, Wiederholungen, Runden und aktiver Zeit.
- Melden Sie sich sofort in Ihrem Browser oder auf Ihrem Smartphone an – eine Kontoerstellung ist nicht erforderlich.
- Klare, kontrastreiche Typografie, die vom anderen Ende der Turnhalle auf einen Blick lesbar ist.
- Automatischer Trainingsschutz, der Unterbrechungen während der Laufzeit eines Aktivitätstimers unterdrückt.
Lokale Architektur, die offline funktioniert
In Garagen-Fitnessstudios, Krafträumen im Keller, Fitnessstudios und auf Outdoor-Laufstrecken ist der Mobilfunkempfang oft lückenhaft oder gar nicht vorhanden. FitLog speichert jedes Training, jede Übungsreihe, jede Runde und jede Notiz direkt auf Ihrem Gerät mithilfe des Browser-basierten IndexedDB-Speichers.
- Jeder Eintrag wird ohne Netzwerkverzögerung sofort auf Ihrem Gerät gespeichert.
- Volle Offline-Funktionalität – starten Sie Routinen, führen Sie Intervalltimer aus und überprüfen Sie vergangene Sitzungen ohne Internetverbindung.
- Die optionale Kontosynchronisierung sichert Ihr Protokoll unter Cloudflare D1 und synchronisiert es nahtlos zwischen Ihrem Telefon, Tablet und Desktop, sobald Sie wieder online sind.
Zugeschnitten auf reale Trainingsmethoden
Unterschiedliche Trainingsstile erfordern unterschiedliche Protokollierungsstrukturen. Bei einem Krafttraining mit der Langhantel werden das Arbeitsgewicht und die Wiederholungen pro Satz erfasst; bei einem Kettlebell-EMOM die Runden innerhalb von 60 Sekunden; bei einem Mobilitätstraining die Haltezeiten; beim Laufen oder Rudern Distanz und Zeit.
- Gewichte & Langhantel: Arbeitssätze, Umrechnungen von Pfund in Kilogramm, Volumenbelastung und Pausenintervalle erfassen.
- Kettlebells: Integrierte Unterstützung für EMOMs, Leitern, Komplexe (wie Simple & Sinister und den Armor Building Complex) und Dichteblöcke.
- Calisthenics & Core: Progressionen mit dem eigenen Körpergewicht, Calisthenics mit Gewichten und isometrische Halteübungen.
- Cardio & Mobilität: Distanz (km oder Meilen), Tempo, Aktivitätsdauer und Gelenkbeweglichkeitsflüsse aufzeichnen.
Vollständige Datenhoheit und Datenschutz
Ihre Trainingshistorie gehört Ihnen. FitLog verkauft niemals Ihre persönlichen Trainingsdaten, ermöglicht Ihnen die Nutzung der gesamten Anwendung als lokaler Gast und bietet JSON-Backups und -Wiederherstellungen mit nur einem Klick, sodass Sie nie an ein proprietäres Ökosystem gebunden sind.