Acerca de FitLog
Diseñado para durar.
FitLog es un registro de entrenamiento y temporizador de intervalos silencioso y centrado en el entorno local, diseñado para levantadores de pesas, practicantes de kettlebell, atletas de calistenia y corredores que se preocupan por un entrenamiento constante a lo largo de los años, y no por las redes sociales ni las distracciones ruidosas.
Por qué es importante un registro de entrenamiento silencioso
La mayoría de las aplicaciones de fitness están diseñadas como redes sociales, interrumpiendo los periodos de descanso con ventanas emergentes, clasificaciones, registros obligatorios y pantallas lentas que solo funcionan en la nube. El progreso real en el entrenamiento se logra con constancia, realizando las series e intervalos con concentración y llevando un registro preciso del peso, las repeticiones, las rondas y el tiempo de actividad.
- Empiece a iniciar sesión inmediatamente en su navegador o teléfono sin necesidad de crear una cuenta.
- Tipografía limpia y de alto contraste, legible de un vistazo desde cualquier punto del gimnasio.
- Protección automática contra interrupciones durante el entrenamiento mientras se ejecuta un temporizador de actividad.
Arquitectura con prioridad local que funciona sin conexión.
Los gimnasios en garajes, las salas de pesas en sótanos, los centros de fitness comerciales y los senderos al aire libre suelen tener una cobertura móvil irregular o inexistente. FitLog almacena cada entrenamiento, serie de ejercicios, ronda y nota directamente en tu dispositivo mediante el almacenamiento IndexedDB del navegador.
- Cada entrada se guarda instantáneamente en tu dispositivo sin latencia de red.
- Funcionalidad completa sin conexión: inicia rutinas, ejecuta temporizadores de intervalos y revisa sesiones anteriores sin necesidad de conexión.
- La sincronización de cuenta opcional realiza una copia de seguridad de su registro en Cloudflare D1 y se sincroniza sin problemas en su teléfono, tableta y computadora de escritorio cuando vuelve a conectarse a Internet.
Adaptado a las modalidades de entrenamiento reales.
Los distintos estilos de entrenamiento requieren estructuras de registro diferentes. Una sesión de fuerza con barra registra el peso trabajado y las repeticiones en todas las series; un EMOM con kettlebell registra las rondas en un cronómetro de 60 segundos; una rutina de movilidad registra la duración de las posiciones; una carrera o un remo registra la distancia y el tiempo.
- Pesas y barra: Registra las series de trabajo, las conversiones de unidades lb/kg, el volumen de carga y los intervalos de descanso.
- Pesas rusas: Soporte integrado para EMOMs, series ascendentes, complejos (como Simple & Sinister y el Complejo de Construcción de Armadura) y bloques de densidad.
- Calistenia y fortalecimiento del tronco: Progresiones con peso corporal, calistenia con peso y ejercicios isométricos.
- Cardio y movilidad: registre la distancia (en kilómetros o millas), el ritmo, la duración de la actividad y los flujos de movilidad articular.
Propiedad total de los datos y privacidad
Tu historial de entrenamiento te pertenece. FitLog nunca vende tus datos personales de entrenamiento, te permite usar toda la aplicación como invitado local y proporciona exportaciones y restauraciones de copias de seguridad en formato JSON con un solo clic, para que nunca quedes atado a un ecosistema propietario.