Pertanyaan yang Sering Diajukan
Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)
Jawaban singkat tentang cara menjaga catatan latihan Anda tetap mudah diakses, pribadi, dan sinkron.
Apa itu FitLog?
FitLog adalah buku catatan latihan untuk merekam aktivitas, set, catatan, dan latihan khusus. Perubahan Anda akan tersimpan di perangkat ini seiring berjalannya latihan.
Bisakah saya menggunakannya secara offline?
Ya. Anda dapat terus masuk tanpa koneksi. Jika Anda sudah masuk, perubahan yang antri akan disinkronkan saat Anda kembali online.
Apa yang terjadi saat saya masuk?
Data pelatihan akun Anda dimuat dan disinkronkan di seluruh perangkat. Jika FitLog menemukan data tamu di perangkat ini, ia akan meminta persetujuan sebelum mengimpornya.
Apakah keluar dari akun akan menghapus data saya?
Tidak. Keluar dari akun akan menyembunyikan data akun Anda di perangkat ini, tetapi tidak menghapus salinan lokalnya atau data tamu Anda. Data cloud juga tetap ada di akun Anda.
Bisakah saya mencadangkan atau mengunduh data saya?
Pengguna yang sudah masuk dapat menyimpan atau mengunduh cadangan JSON dari panel akun. Anda juga dapat memulihkan cadangan di sana; pemulihan akan secara permanen mengganti semua data akun di semua perangkat. Simpan salinan Anda sendiri di tempat yang aman.
Bisakah saya menghapus akun dan data saya?
Ya. Buka Akun dari Pengaturan dan pilih Hapus akun dan data. Ini akan menghapus akun Anda, catatan cloud, dan cadangan pribadi secara permanen, serta menghapus semua data FitLog yang tersimpan di browser ini, termasuk data tamu. Perangkat lain mungkin menyimpan salinan lokal hingga penyimpanan browser mereka dihapus.
Bagaimana saya dapat berbagi ide atau melaporkan masalah?
Gunakan tautan Umpan Balik di Pengaturan. Pesan Anda akan diteruskan ke dukungan FitLog. Tambahkan email Anda hanya jika Anda ingin kami membalas.
Bagaimana cara kerja timer EMOM, Interval, dan AMRAP bawaan?
Di dalam sesi latihan apa pun, buka panel Pengatur Waktu Latihan untuk memilih Stopwatch, EMOM (Setiap Menit Tepat Waktu), Interval (periode Kerja/Istirahat khusus), atau AMRAP (hitung mundur batas waktu). Saat Penambahan putaran otomatis diaktifkan di Pengaturan Aktivitas, menyelesaikan interval kerja atau siklus EMOM secara otomatis menambahkan putaran berikutnya ke catatan latihan Anda.
Bisakah saya beralih antara pon (lb) dan kilogram (kg) atau mil dan kilometer?
Ya. Buka Pengaturan untuk mengganti satuan berat pilihan Anda (lb atau kg) dan satuan jarak (km atau mi) kapan saja. FitLog mempertahankan nilai persis yang Anda masukkan untuk setiap set dan mengkonversi satuan secara otomatis di seluruh log dan analitik Anda.
Bagaimana cara kerja mode bebas iklan dan FitLog Pro?
FitLog gratis untuk digunakan. Selama penghitung waktu latihan aktif, iklan banner akan dijeda secara otomatis sehingga tidak pernah mengganggu latihan Anda. Anda juga dapat menonton iklan berhadiah singkat untuk membuka akses bebas iklan 100% selama 48 jam di seluruh aplikasi, atau meningkatkan ke FitLog Pro untuk pengalaman bebas iklan permanen.