長期使用を想定して設計されています。

静かなトレーニング記録が重要な理由

ほとんどのフィットネスアプリはソーシャルネットワークのように作られており、ポップアップ、リーダーボード、必須のサインアップ、動作の遅いクラウド専用画面などで休憩時間を邪魔します。真のトレーニングの進歩は、毎日欠かさずトレーニングを行い、セットとインターバルを集中して実行し、重量、回数、ラウンド数、活動時間を正確に記録することによって得られます。

• アカウント作成は一切不要で、ブラウザまたはスマートフォンからすぐにログインできます。
• ジムのフロアの向こう側からでも一目で読める、すっきりとした高コントラストのタイポグラフィ。
• アクティビティタイマーが作動している間、中断を抑制する自動ワークアウト保護機能。

オフラインでも動作するローカルファーストのアーキテクチャ

ガレージジム、地下のウェイトルーム、商業フィットネスセンター、屋外トレイルなどでは、携帯電話の電波が不安定だったり、全く届かなかったりすることがよくあります。FitLog は、すべてのワークアウト、エクササイズセット、ラウンド、メモを、ブラウザの IndexedDB ストレージを使用してデバイスに直接保存します。

• すべての入力内容は、ネットワーク遅延ゼロで瞬時にデバイスに保存されます。
• 完全なオフライン機能 – 接続がなくても、ルーチンの開始、インターバルタイマーの実行、過去のセッションの確認が可能です。
• オプションのアカウント同期機能を使用すると、ログがCloudflare D1にバックアップされ、オンラインに戻った際にスマートフォン、タブレット、デスクトップ間でシームレスに同期されます。

実際のトレーニング方法に合わせて調整されています

トレーニングスタイルが異なれば、記録方法も異なります。バーベルを使った筋力トレーニングでは、セットごとの重量と回数を記録します。ケトルベルを使ったEMOM（毎分1回）トレーニングでは、60秒のタイマーでラウンド数を記録します。モビリティトレーニングでは、保持時間を記録します。ランニングやローイングでは、距離と時間を記録します。

• ウェイト＆バーベル：ワークセット、ポンド／キログラム単位換算、総負荷量、休憩間隔を記録します。
• ケトルベル：EMOM、ラダー、コンプレックス（シンプル＆シニスターやアーマービルディングコンプレックスなど）、および密度ブロックを内蔵サポートします。
• 自重トレーニングと体幹トレーニング：自重トレーニングの進捗状況、加重自重トレーニング、および等尺性保持を記録します。
• 有酸素運動と可動性：距離（キロメートルまたはマイル）、ペース、運動時間、関節可動域を記録します。

完全なデータ所有権とプライバシー

あなたのトレーニング履歴はあなたのものです。FitLogはあなたの個人ワークアウトデータを販売することは決してなく、アプリケーション全体をローカルゲストとして利用でき、ワンクリックでJSONバックアップのエクスポートと復元ができるため、独自のシステムに縛られることはありません。