الأسئلة الشائعة
التعليمات
إجابات سريعة حول كيفية الحفاظ على سجل التدريب الخاص بك قريبًا وخاصًا ومتزامنًا.
ما هو FitLog؟
FitLog هو سجل تمارين لتسجيل الأنشطة والمجموعات والملاحظات والتمارين المخصصة. يتم حفظ تغييراتك على هذا الجهاز أثناء استخدامك له.
هل يمكنني استخدامه دون اتصال بالإنترنت؟
نعم. يمكنك الاستمرار في تسجيل الدخول بدون اتصال بالإنترنت. إذا كنت مسجلاً دخولك، فسيتم مزامنة التغييرات الموجودة في قائمة الانتظار عند عودتك إلى الإنترنت.
ماذا يحدث عندما أسجل الدخول؟
يتم تحميل بيانات التدريب الخاصة بحسابك ومزامنتها عبر الأجهزة. إذا عثر FitLog على بيانات الضيوف على هذا الجهاز، فسيطلب منك الإذن قبل استيرادها.
هل يؤدي تسجيل الخروج إلى حذف بياناتي؟
لا. تسجيل الخروج يخفي بيانات حسابك على هذا الجهاز، لكنه لا يمحو النسخة المحلية أو بيانات الضيوف. تبقى بيانات السحابة أيضاً في حسابك.
هل يمكنني نسخ بياناتي احتياطياً أو تنزيلها؟
يمكن للمستخدمين المسجلين حفظ أو تنزيل نسخة احتياطية بصيغة JSON من لوحة الحساب. كما يمكنك استعادة النسخة الاحتياطية من هناك؛ مع العلم أن الاستعادة ستستبدل جميع بيانات الحساب على جميع الأجهزة بشكل دائم. احتفظ بنسختك الخاصة في مكان آمن.
هل يمكنني حذف حسابي وبياناتي؟
نعم. افتح "الحساب" من "الإعدادات" واختر "حذف الحساب والبيانات". سيؤدي هذا إلى حذف حسابك وسجلاتك السحابية ونسخك الاحتياطية الخاصة نهائيًا، ومسح جميع بيانات FitLog المخزنة في هذا المتصفح، بما في ذلك بيانات الضيوف. قد تحتفظ الأجهزة الأخرى بنسخ محلية حتى يتم مسح مساحة تخزين المتصفح الخاصة بها.
كيف يمكنني مشاركة فكرة أو الإبلاغ عن مشكلة؟
استخدم رابط "التعليقات" في الإعدادات. ستصل رسالتك إلى فريق دعم FitLog. أضف بريدك الإلكتروني فقط إذا كنت ترغب في أن نرد عليك.
كيف تعمل مؤقتات EMOM و Interval و AMRAP المدمجة؟
أثناء أي تمرين، افتح لوحة مؤقت التمرين لاختيار ساعة الإيقاف، أو EMOM (كل دقيقة في بداية كل دقيقة)، أو الفاصل الزمني (فترات عمل/راحة مخصصة)، أو AMRAP (العد التنازلي للوقت المحدد). عند تفعيل خاصية الإضافة التلقائية للجولات في إعدادات النشاط، يُضاف التمرين التالي تلقائيًا إلى سجل تمارينك عند إكمال فاصل زمني أو دورة EMOM.
هل يمكنني التبديل بين الباوند (lb) والكيلوغرام (kg) أو بين الأميال والكيلومترات؟
نعم. افتح الإعدادات لتغيير وحدة الوزن المفضلة لديك (رطل أو كيلوغرام) ووحدة المسافة (كيلومتر أو ميل) في أي وقت. يحتفظ FitLog بالقيمة التي أدخلتها بالضبط لكل مجموعة، ويحوّل الوحدات تلقائيًا في سجلاتك وتحليلاتك.
كيف يعمل وضع إزالة الإعلانات وFitLog Pro؟
تطبيق FitLog مجاني الاستخدام. أثناء التمرين، تتوقف الإعلانات تلقائيًا حتى لا تقاطع تدريبك. يمكنك أيضًا مشاهدة إعلان قصير بمكافأة لفتح 48 ساعة من الوصول الكامل إلى التطبيق بدون إعلانات، أو الترقية إلى FitLog Pro للاستمتاع بتجربة خالية من الإعلانات بشكل دائم.