अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
अपने ट्रेनिंग लॉग को सुरक्षित, गोपनीय और सिंक्रनाइज़ रखने के बारे में त्वरित उत्तर।
FitLog क्या है?
FitLog एक वर्कआउट लॉग है जिसका उपयोग गतिविधियों, सेट, नोट्स और कस्टम वर्कआउट को रिकॉर्ड करने के लिए किया जाता है। आपके द्वारा किए गए बदलाव इस डिवाइस पर समय-समय पर सेव होते रहते हैं।
क्या मैं इसे ऑफलाइन इस्तेमाल कर सकता हूँ?
जी हां। आप बिना कनेक्शन के भी लॉग इन कर सकते हैं। अगर आप लॉग इन हैं, तो ऑनलाइन वापस आने पर कतार में मौजूद बदलाव सिंक हो जाएंगे।
लॉग इन करने पर क्या होता है?
आपके खाते का प्रशिक्षण डेटा लोड हो चुका है और सभी उपकरणों पर सिंक हो गया है। यदि FitLog को इस उपकरण पर अतिथि डेटा मिलता है, तो आयात करने से पहले यह आपसे पूछेगा।
क्या लॉग आउट करने से मेरा डेटा मिट जाएगा?
नहीं। साइन आउट करने से इस डिवाइस पर आपका खाता डेटा छिप जाएगा, लेकिन इसकी स्थानीय प्रति या आपका अतिथि डेटा नहीं मिटेगा। क्लाउड डेटा भी आपके खाते में बना रहेगा।
क्या मैं अपने डेटा का बैकअप ले सकता हूँ या उसे डाउनलोड कर सकता हूँ?
लॉग इन किए हुए उपयोगकर्ता अकाउंट पैनल से JSON बैकअप सेव या डाउनलोड कर सकते हैं। आप वहां बैकअप रीस्टोर भी कर सकते हैं; रीस्टोर करने से सभी डिवाइसों पर अकाउंट का सारा डेटा स्थायी रूप से बदल जाता है। अपनी एक कॉपी सुरक्षित जगह पर रखें।
क्या मैं अपना खाता और डेटा हटा सकता हूँ?
जी हां। सेटिंग्स से अकाउंट खोलें और "अकाउंट और डेटा हटाएं" चुनें। इससे आपका अकाउंट, क्लाउड रिकॉर्ड और निजी बैकअप स्थायी रूप से हट जाएंगे, और इस ब्राउज़र में संग्रहीत सभी FitLog डेटा, जिसमें अतिथि डेटा भी शामिल है, साफ़ हो जाएगा। अन्य डिवाइसों में ब्राउज़र स्टोरेज साफ़ होने तक स्थानीय प्रतियां बनी रह सकती हैं।
मैं कोई विचार कैसे साझा कर सकता हूँ या किसी समस्या की रिपोर्ट कैसे कर सकता हूँ?
सेटिंग्स में फीडबैक लिंक का उपयोग करें। आपका संदेश FitLog सपोर्ट टीम को जाएगा। यदि आप चाहते हैं कि हम जवाब दें, तो ही अपना ईमेल पता जोड़ें।
इसमें मौजूद EMOM, Interval और AMRAP टाइमर कैसे काम करते हैं?
किसी भी वर्कआउट के दौरान, वर्कआउट टाइमर पैनल खोलकर स्टॉपवॉच, EMOM (हर मिनट), इंटरवल (अपनी पसंद के अनुसार काम/आराम की अवधि) या AMRAP (समय सीमा उलटी गिनती) में से कोई एक विकल्प चुनें। एक्टिविटी सेटिंग्स में ऑटो-ऐड राउंड्स चालू होने पर, वर्क इंटरवल या EMOM साइकिल पूरा करने पर अगला राउंड अपने आप आपके वर्कआउट लॉग में जुड़ जाता है।
क्या मैं पाउंड (lb) और किलोग्राम (kg) या मील और किलोमीटर के बीच स्विच कर सकता हूँ?
जी हां। अपनी पसंदीदा वज़न इकाई (पाउंड या किलोग्राम) और दूरी इकाई (किमी या मील) को कभी भी बदलने के लिए सेटिंग्स खोलें। FitLog आपके द्वारा प्रत्येक सेट के लिए दर्ज किए गए सटीक मान को सुरक्षित रखता है और आपके लॉग और विश्लेषण में इकाइयों को स्वचालित रूप से परिवर्तित करता है।
ऐड-फ्री मोड और FitLog Pro कैसे काम करते हैं?
FitLog का उपयोग निःशुल्क है। वर्कआउट टाइमर चालू रहने के दौरान, बैनर विज्ञापन अपने आप रुक जाते हैं ताकि वे आपके प्रशिक्षण में बाधा न डालें। आप ऐप पर 48 घंटों के लिए 100% विज्ञापन-मुक्त एक्सेस पाने के लिए एक छोटा सा विज्ञापन भी देख सकते हैं, या स्थायी विज्ञापन-मुक्त अनुभव के लिए FitLog Pro में अपग्रेड कर सकते हैं।